文章來源：丁香醫生 發(fa)布時間：2021-02-04
隨著(zhu)新(xin)型冠(guan)狀(zhuang)病毒確診(zhen)的病例越來越多，個人防護也(ye)受到(dao)了前所未有的關(guan)注。除(chu)了戴(dai)口罩、勤洗(xi)手外，消毒也(ye)成(cheng)為了人們關(guan)注的話題。
冠狀病毒(du)(du)屬于有包膜(mo)的親(qin)脂類病毒(du)(du)。就目前(qian)的認知來說(shuo)，它也是最容(rong)易殺滅(mie)的微生物。
用什(shen)么能殺滅病(bing)毒？「含氯消(xiao)(xiao)毒劑」都有什(shen)么？往身上噴(pen)酒精可(ke)以消(xiao)(xiao)毒嗎？……
今天，丁香(xiang)醫生幫你好理一理。你要的答案，這(zhe)篇文章(zhang)全都有。
不是所有的消毒液都有用
要選對成分，注意濃度
我們把這類使用(yong)醫用(yong)酒(jiu)精、消(xiao)毒劑(ji)的方法稱為化學消(xiao)毒法。不(bu)過對于這次新型冠狀病毒來說(shuo)，并不(bu)是(shi)所有的化學消(xiao)毒法都可(ke)以殺死它(ta)。
? 有效：醫用酒精
使用時(shi)要注意：75% 濃度(du)的(de)效果最(zui)佳(jia)。不要把酒(jiu)精大量噴灑在(zai)嬰(ying)幼兒和成人身體(ti)上，防(fang)止酒(jiu)精過敏；注意明火，防(fang)止火災。
70～75% 濃度的酒(jiu)精棉片或(huo)酒(jiu)精，不但可以殺死病毒，而且還(huan)便宜。
酒(jiu)精(jing)濃(nong)度為 70% 的酒(jiu)精(jing)棉片
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圖片來源：網絡
如果酒(jiu)精濃度(du)過(guo)高（例如 90%），需(xu)要(yao)在使用(yong)前稀釋至 75% 左右，否則無法(fa)有效殺(sha)滅(mie)病毒。
操作方法：直接使用。手機、遙控器、電腦鍵盤和各種電器開關、按鈕都可以用它來消毒。
有人問了：如果買不到怎么辦(ban)？
這(zhe)里(li)提供一個應急辦法：75% 以上濃度的白酒(jiu)也可以用(yong)作(zuo)物體表面的消毒，但(dan)效果肯定沒(mei)有(you)醫(yi)用(yong)酒(jiu)精好。
強調一下：這(zhe)是應急的(de)一招，不可長期(qi)使用。
? 有效：含氯消毒劑
注(zhu)意，不是(shi)名字里(li)含有「氯」字，就是(shi)含氯消毒消毒劑。
含氯(lv)消毒(du)劑指的是溶于水能(neng)產(chan)生次氯(lv)酸鈉的消毒(du)劑。但「氯(lv)二甲(jia)酚」「對氯(lv)間二甲(jia)苯酚」雖然名字里(li)都(dou)有氯(lv)，但其實屬于酚類(lei)消毒(du)液。
在(zai)日常生(sheng)活中(zhong)， 84 消毒液、漂白粉、含(han)氯消毒粉或(huo)含(han)氯泡騰(teng)片(pian)等都屬于含(han)氯消毒劑。直接稀(xi)釋后裝在(zai)塑料(liao)容器里就可以在(zai)進行消毒殺菌。
在購買的時候(hou)，一定要(yao)仔(zi)細(xi)看看商品包裝和有(you)效(xiao)成分。
名字里有「氯」，但它不是含氯消毒劑
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圖片來源：網絡
雖然(ran)含氯(lv)消毒劑的殺菌滅病毒能力(li)強，但(dan)刺激性也強。
在使用時(shi)，一定(ding)要注(zhu)意避開(kai)皮膚和口(kou)鼻。請遵守以下步驟：
佩(pei)戴口罩(zhao)、橡膠手套和防水(shui)圍裙。同時建議佩(pei)戴護目鏡防止(zhi)溶液濺入眼內造(zao)成傷(shang)害；
應在(zai)通風良(liang)好的區域配置和使用(yong)漂白劑溶液；
應(ying)有冷水(shui)(shui)配置漂白(bai)劑，熱水(shui)(shui)會影(ying)響(xiang)殺菌(jun)效果(guo)；
含有(you) 5% 的次氯酸鈉漂白(bai)劑，其稀(xi)釋(shi)步驟如下(xia)圖：
圖片來源：衛生保健中易發生流行及大流行的急性呼吸道疾病感染預防與控制世衛組織臨時指南
最后再提醒一下：
含氯(lv)消(xiao)毒劑不能和潔廁靈同(tong)時(shi)使(shi)(shi)用，容易(yi)產生有毒氣體；也不推薦和酒精同(tong)時(shi)使(shi)(shi)用，消(xiao)毒效(xiao)果可能減弱甚至可能產生有毒氣體；儲存應(ying)在低溫、陰涼處和兒(er)童(tong)觸摸不到的地方；如有必要(yao)，要(yao)先使(shi)(shi)用清潔劑，然后在使(shi)(shi)用漂白劑消(xiao)毒之前應(ying)對(dui)其徹底沖(chong)洗。
? 有效：過氧化物類消毒劑
過氧化物類(lei)消毒劑適用范圍(wei)比較廣，其中(zhong)二(er)氧化氯、過氧化氫(qing)、過氧乙酸這三類(lei)是代表(biao)物質(zhi)。一定要在稀釋后(hou)使用。
二氧(yang)化(hua)氯：適用(yong)于一般物體(ti)、以(yi)及環(huan)境表面的消毒(du)、餐飲(yin)具(ju)、醫(yi)療防疫等。
過氧化(hua)氫：物(wu)體表(biao)面消毒：用原(yuan)液 (按(an)廠家說明(ming)) 噴灑，擦拭或浸泡物(wu)體表(biao)面，作用 20 分鐘。
過氧乙(yi)酸：一般不推薦家庭(ting)使用。
過氧化(hua)物類消毒(du)劑(ji)殺毒(du)效果好(hao)，是(shi)一類安全、綠(lv)色(se)環保型消毒(du)劑(ji)。
不過大多數過氧化(hua)物類消毒劑不穩(wen)定，長(chang)期使用對人和動物眼(yan)睛、呼吸(xi)黏(nian)膜(mo)等會有損傷。如果(guo)使用，最好(hao)選擇(ze)商業配置的(de)消毒劑。
圖片來源：網絡
? 沒用：酚類消毒劑和季銨鹽類消毒劑
這兩類比較常見的是氯(lv)二(er)甲酚（PCMX）、苯扎氯(lv)銨（BZK）。
根據 UTD 資料(liao)顯(xian)示(shi)：已表明(ming)醫院以(yi)及家庭中常用的(de)一些抗菌/消毒溶液(ye)對(dui)冠狀病毒無(wu)效(xiao)，包括氯(lv)(lv)二甲酚、苯扎(zha)氯(lv)(lv)銨以(yi)及西(xi)曲溴銨/氯(lv)(lv)己定等。
注意(yi)，雖然(ran)名字里有「氯」，但它們真的不是「含(han)氯消毒劑(ji)」啊(a)。
圖片來源：UpToDate 臨床顧問
再(zai)次提醒，購買的時候一定要看(kan)清楚商品包裝上的有效成分！
加熱和紫外線消毒，
哪個更靠譜？
這兩種方法屬于物理消(xiao)毒法，但紫外線消(xiao)毒并不靠譜。
? 加熱，有效
對(dui)于耐熱物(wu)品，比如餐具、玩具、奶瓶(ping)等小物(wu)件，煮(zhu)沸超過 30 分鐘(zhong)(zhong)或蒸汽蒸 5 分鐘(zhong)(zhong)就可以達到消毒的(de)目的(de)。
? 紫外線消毒，有效但不推薦
天然的紫外(wai)線是(shi)太陽(yang)光(guang)，但由于太陽(yang)的照射溫度(du)(du)(du)不能達到(dao) 56 ℃ ，且(qie)日(ri)照紫外(wai)線的強(qiang)度(du)(du)(du)達不到(dao)紫外(wai)線燈的強(qiang)度(du)(du)(du)，所以曬(shai)太陽(yang)不能殺滅病毒。
但曬(shai)曬(shai)被子、曬(shai)曬(shai)衣服還是推薦的(de)，因為紫(zi)外(wai)線會讓病毒存活時間更短、更脆弱(ruo)。
有人說了，紫外線燈可以嗎？
強(qiang)度足夠(gou)的紫(zi)外(wai)線強(qiang)度是可以殺滅病毒的，但操作時請(qing)注(zhu)意(yi)安全(quan)，嚴格遵守產品說明書；開放紫(zi)外(wai)線燈時，人與寵物需回(hui)避，以免眼(yan)睛(jing)和(he)皮膚受傷；
在(zai)紫(zi)外線消毒(du)會存在(zai)死角(jiao)，購(gou)買產(chan)品時可以選擇多燈管的產(chan)品，以減少死角(jiao)。
紫外線照射時，也可(ke)能產生臭(chou)氧，因此事后需(xu)要適當通風(feng)，散去臭(chou)氧。
新型冠狀病毒期間，
家里如何做好消毒防護？
如(ru)果家(jia)里和(he)小(xiao)區(qu)沒有確診的(de)人，不用在(zai)家(jia)居消毒(du)上特別費心。
因為(wei)目前尚無病毒可以隨空氣遠距(ju)離傳(chuan)播的確切(qie)證據。
換句話(hua)說，確診病(bing)患不太(tai)可能將病(bing)毒(du)(du)傳播到(dao)很遠的地方。因此，對于獨門獨院的房屋，只(zhi)要(yao)做到(dao)人員進出(chu)時做好病(bing)毒(du)(du)防控(kong)，即可有效防控(kong)此次疫情(qing)。
另外注意如果拿外賣收快遞(di)，可(ke)能(neng)發生(sheng)接觸傳播，可(ke)以簡單(dan)對快遞(di)和外賣的包(bao)裝做(zuo)一下消毒(du)，噴點酒精就好。
如(ru)果(guo)家(jia)(jia)里有居家(jia)(jia)隔離的人或曾接觸過疑似患者，就需要嚴(yan)格消毒。
消毒前需要做(zuo)好基(ji)礎的清潔工作，然后準備好：
消毒工具：拖把、臉盆(pen)、干凈(jing)抹布、噴霧瓶、膠(jiao)手套、口罩；
消毒產品：醫(yi)用(yong)酒精、二氧化氯(lv)泡騰片或(huo) 84 消毒液、酒精棉片。
* 所有消(xiao)毒用品都需要遠(yuan)離小朋友。
具體可以采取這些措施：
?推薦使用含氯(lv)消(xiao)(xiao)毒(du)劑(ji)和過氧乙(yi)酸消(xiao)(xiao)毒(du)劑(ji)，每天(tian)清潔、消(xiao)(xiao)毒(du)家(jia)庭(ting)成員經常(chang)觸(chu)碰的物品，如(ru)床(chuang)頭柜、床(chuang)架以及其他臥室家(jia)具；
?至少每天清潔、消毒浴室和廁所表(biao)面(mian)一次(ci)；
?用(yong)洗衣(yi)機常(chang)規(gui)洗滌衣(yi)物，最好能將水溫設定為 60 ～ 90 攝氏度(du)，然后晾干(gan)或高溫烘干(gan)；
?戴(dai)好一次性醫用(yong)手套(tao)再去清潔和觸(chu)碰被密切接(jie)觸(chu)者的人體分泌物(wu)(wu)污染(ran)的物(wu)(wu)體表面、衣物(wu)(wu)和床品(pin)。戴(dai)手套(tao)前，脫手套(tao)后要(yao)進(jin)行雙手的清潔和消毒；
?可(ke)以(yi)對床頭柜、門把手(shou)、浴室、洗(xi)手(shou)間、洗(xi)手(shou)池、桌(zhuo)子等地方進(jin)行消(xiao)毒。
【責任編輯：伍全】
