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為豐富機關干部職工業余文化生活，關愛職工健康，直屬機關工會、直屬機關婦工委于7月初舉辦了“新時代 新生活 新體魄”瑜珈培訓班。在專業老師的精心指導和細致授課下，為期15天的第一期瑜伽班圓滿結束。

此次瑜伽(jia)(jia)班受到委(wei)內廣大(da)干(gan)部職(zhi)工歡迎和(he)喜(xi)愛(ai)。培訓(xun)(xun)期間學(xue)員(yuan)(yuan)們熱情高漲(zhang)、堅持訓(xun)(xun)練(lian)(lian)、勤于分享(xiang)，專業(ye)老師針對(dui)學(xue)員(yuan)(yuan)們生活上的(de)“壓力(li)”、脊柱疾病困擾、睡眠功能障礙等問題進行針對(dui)性教(jiao)學(xue)和(he)訓(xun)(xun)練(lian)(lian)，學(xue)員(yuan)(yuan)們不(bu)僅(jin)逐(zhu)步掌握了(le)瑜伽(jia)(jia)練(lian)(lian)習(xi)過程中的(de)基(ji)本要領，也有效改善了(le)身體(ti)“亞健康”狀態，取得了(le)良好的(de)培訓(xun)(xun)效果(guo)，達到了(le)預期目的(de)。